Intermittent fasting.
Je hebt er ongetwijfeld al van gehoord. Of je moet op een andere planeet wonen, dan niet. Je mag eten wat je wil! Je valt vanzelf af! Je krijgt er een energieboost van! Je voelt je beter dan ooit! Hm, klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Heel wat BV’s zijn fan van intermittent fasting.
Het is één van de hipste methodes om kilo’s kwijt te raken. Ook celebrity’s als Beyoncé, Nicole Kidman en
Vanessa Hudgens doen het. maar werkt het echt?
Lees het artikel HIER!
